Нахут Başhan 8.5mm – 500гр.

Супер вкусен турски Нахут, наричан още леблебия, е богат източник на витамини, желязо, минерали и фибри. Нахут има богатото съдържание на полезни вещества като фибри, манган, желязо, фосфат, калций и магнезий. Той е отличен източник на манган, който е с основно значение за много ензими, важни за производството на енергия и против окислителни защити. Една чаша нахут осигурява около 84.5% от дневните нужди от този минерал.

Нахутът е един от най-добрите източници на растителен протеин и е идеален заместител на месото, тъй като има високо съдържание на протеин. В една чаша сготвен нахут се съдържат около 12 г белтъчини, или около 24% от препоръчителната дневна доза.

Нахутът съдържа почти всички основни аминокиселини. Можете да го включвате в редица ястия – като добавка към салати, супи, сандвичи, той е и основна съставка на хумуса. В Пастане можете да си поръчате и консерва от сварен нахут.

Състав: нахут. Производство и внос от Турция.